Come bagnare una scopa da bagno: istruzioni passo passo

2024 Autore: Howard Calhoun | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 10:31

Una vacanza che unisce benessere e dolce relax è un lusso incredibile. Il bagno russo è riconosciuto come il modo migliore per alleviare la fatica e lo stress, ma non esisterebbe senza una semplice e geniale invenzione degli antichi slavi: una scopa.

Ruolo attributo

Questo è un dispositivo elementare, la cui tradizione viene tramandata di generazione in generazione con l'aggiunta costante di nuove e talvolta dimenticate ricette di maglieria e tranciatura.

Quando usi l'attributo bagno, puoi risolvere più compiti contemporaneamente.

1. Recupero. Le proprietà curative di alberi di diverse specie hanno un effetto ringiovanente, attivano i processi metabolici e aiutano ad aprire i pori della pelle. Tutto questo può essere ottenuto se sai come immergere correttamente una scopa da bagno.
2. Procedure di massaggio. È necessario portare il bagno turco russo in una direzione culturale speciale. Questi includono vari tipi di colpi, da piccoli colpi a duri e durimontature e iniezioni di vapore caldo. Grazie a ciò, è possibile ottenere il passaggio di aria calda nel corpo di sostanze utili, oltre a oligoelementi e vitamine. Gli oli essenziali estratti dalle foglie e dalla corteccia cotte al vapore aiutano ad aumentare il tono e l'immunità.
3. Intensificazione. L'impatto dell'umidità elevata e dell'aria calda sul corpo nel suo insieme e sui singoli organi. Tali combinazioni aiutano a ottenere l'effetto migliore e servono a prevenire un gran numero di malattie.

Vuoto

Prima di goderti le procedure del bagno, devi preparare adeguatamente la scopa.

• Fai scorta di ramoscelli per la produzione fino al 20 giugno. Per fare questo, devi scegliere solo il clima secco, altrimenti le foglie crude inizieranno gradualmente a scurirsi al momento dell'essiccazione, quindi si arricceranno e cadranno. Secondo gli esperti, il momento migliore per tagliare le materie prime per una scopa è la mattina, quando la rugiada è già caduta. Non è consigliabile eseguire la procedura la sera.



• Dopo il taglio, i rami vengono piegati e legati in modo lasco, quindi appesi ad asciugare. Per fare questo, devi scegliere un luogo con una brutta copia e senza la penetrazione della luce solare. Dopo circa una settimana, le bacchette vengono raccolte saldamente e poste in un luogo fresco e non umido. La stanza prescelta deve essere ben ventilata e asciutta.
• Gli spazi vuoti devono essere disposti sul pavimento e girati dall' altra parte ogni giorno. Come risultato di tali manipolazioni, la scopa assumerà la forma di un ventaglio.
• Successivamente, i pacchetti vengono impilati uno sopra l' altro. In questa forma, devono essere conservati, spostandoli periodicamente in modo che non si aggroviglino. A poco a poco si appiattiscono e acquisiscono la forma necessaria. È importante assicurarsi che gli spazi vuoti non si asciughino troppo.
• Dopo l'essiccazione, sui rami dovrebbero rimanere foglie verdi e opache con un forte aroma, che diventa ancora più luminoso al momento della cottura a vapore. Pertanto, è importante sapere come immergere correttamente una scopa per il bagno. Si consiglia di conservare i pacchi in un pagliaio per proteggerli dall'umidità.

Viste

Oggi, per le procedure di balneazione, puoi acquistare scope di varie materie prime. È utile sapere quali qualità hanno le piante da cui è formata la ginestra.

• Le foglie di quercia dell'albero sono abbastanza dense, larghe, facili da pompare vapore e hanno una consistenza leggermente secca, che aiuta a facilitare la trapuntatura. Il decotto che rimane può essere usato per curare malattie della pelle o mani e piedi sudati.
• Eucalipto. Spesso le scope a base di tali materie prime venivano cotte a vapore nel Caucaso e oggi vengono utilizzate anche nei bagni turchi russi. Su come immergere una scopa per un bagno da questa pianta, i russi hanno imparato dai loro vicini e hanno adottato questa esperienza con successo. Un'infusione delle foglie viene quindi spruzzata sulle pietre calde e sulle pareti della vasca, trasformando la stanza in un enorme inalatore. Da tale procedura, l'effetto curativo si fa sentire in tutto il corpo.
• Ci sono anche degli svantaggi: l'eucalipto ha rami molto sottili, e quindi devi spendere più forza per agitare le braccia. Come nel bagno turcoè indesiderabile lavorare troppo, bagnini esperti scelgono opzioni combinate, rami di quercia e betulla vengono aggiunti a diversi rami di eucalipto.



• Conifere. Fatto da abete rosso, pino e abete. Sono classificati come duri, poiché i colpi sono molto dolorosi. Se la pelle è sensibile, si consiglia di rifiutare la procedura con una scopa del genere.
• Ortica. Recentemente è considerato molto popolare. Si scopre che le foglie della pianta possono non solo bruciare, ma anche curare un gran numero di malattie, se lo specialista sa come immergere una scopa per il bagno. Quando tutto è fatto correttamente, puoi preparare le articolazioni "ossificate", insieme alla parte bassa della schiena, per nuove sensazioni. L'ortica è ottima per sciatica, gotta e reumatismi.
• Ginepro. Massaggia perfettamente la pelle, trasforma allo stesso tempo la seduta in una procedura di agopuntura. Tale divertimento per le persone con la pelle sensibile può finire purtroppo, poiché sembrerà una pelle di leopardo, appariranno prurito e bruciore.

Ci sono anche tipi specifici di scope da bagno. Questi includono assenzio, tiglio, cenere di montagna, nocciola e tanaceto. La scelta è enorme e ognuno seleziona le migliori opzioni per se stesso. Ed è molto utile sapere come bagnare correttamente una scopa da bagno per ottenere il pieno effetto terapeutico.

Algoritmo di cottura a vapore

1. Inizialmente, dovresti controllare come viene fasciato lo strumento e, se necessario, rimuovere i rami spogli e aggiungere erbe aromatiche.

2. Prima della cottura a vaporeassicurati di lavare il fogliame con acqua fredda. Questo viene fatto per rimuovere la polvere.3. L'ammollo avviene in un liquido a temperatura ambiente in modo che il fogliame riceva la necessaria quantità di umidità.

4. La saturazione delle fibre di legno con liquido si effettua allo stesso modo del caso precedente, ovvero immergendo il fascio in un secchio d'acqua a mo' di bouquet, con le punte rivolte verso il basso.5. Successivamente, si procede alla cottura a vapore preparando un'infusione a foglia e legnosa.

La maggior parte degli amanti del bagno usa non solo il brodo rimanente, ma immancabilmente anche l'acqua fredda, dopodiché combina i liquidi per influenzare la temperatura.

Ammollo una scopa di betulla

Per questa procedura, esiste un algoritmo di azioni da seguire:

• l'attributo secco viene risciacquato con acqua tiepida;
• immergilo in un liquido freddo per qualche minuto;
• in un infuso riscaldato a 40 gradi, le foglie cadono per 5 minuti;
• L'acqua bollente viene aggiunta lì e tutto viene coperto con un coperchio per 10-15 minuti.

Per conferire alla scopa un aroma più intenso, devi tenere i rami un po' sopra le pietre calde, dispiegandoli periodicamente, ma senza esagerare con il vapore, poiché le foglie potrebbero aderire.

Devi sapere come bagnare una scopa di betulla per il bagno, poiché questo è un attributo indispensabile per un massaggio di qualità. I germogli dell'albero sono flessibili e le foglie hanno una buona viscosità; aderiscono perfettamente alla pelle e rimuovono le tossine dal corpo. Se disponibileferite o pustole, dopo una seduta di betulle scompaiono.

Scopa di quercia al vapore

L'algoritmo delle azioni con una scopa di rami di quercia è lo stesso del precedente. Le proprietà curative dell'attributo del bagno dipendono dalla correttezza della procedura di cottura a vapore, che sarà completamente divulgata al momento del parco.

Immergere una scopa di quercia per il bagno è molto semplice, e tutti apprezzeranno il risultato che si otterrà. Questo è un effetto sedativo per il sistema nervoso, stabilizzazione della pressione sanguigna, rafforzamento dei vasi sanguigni, miglioramento della funzione cardiaca. Le foglie contengono tannini che aiutano a regolare le ghiandole sebacee. Grazie a ciò, la pelle diventa più elastica e opaca.

Scopa di pino fumante

Usare l'attributo delle conifere non è divertente per tutti, poiché i rami sono spinosi e duri. È importante sapere in quale acqua immergere una scopa per il bagno, poiché se non vengono seguite determinate regole, si possono ottenere danni. Deve essere immerso direttamente in acqua bollente per 20-30 minuti sotto un coperchio ermetico per evitare che gli oli essenziali fuoriescano. Dopo che i rami e gli aghi sono diventati più morbidi, l'attributo può essere utilizzato per lo scopo previsto.

Vantaggio

Come bagnare correttamente una scopa di quercia per il bagno è già noto, ma le malattie che può aiutare a curare sono descritte di seguito:

- dolore alle articolazioni, ai muscoli e alla schiena;

- problemi al sistema autonomo;

- tosse, sintomiraffreddori;

- insufficienza renale;

- emicrania, mal di testa;- migliora il background emotivo.

Controindicazioni

Anche se una persona sa come bagnare correttamente una scopa di betulla per il bagno, potrebbe semplicemente non usarla a causa di una serie di malattie in cui ciò non può essere fatto:

- problemi cardiaci;

- dopo ictus e infarti;

- disturbi circolatori;

- malattie polmonari gravi;

- epilessia; - gravidanza e allattamento;

- oncologia;

-diabete;

- piccola età.