Cos'è il coaching, a cosa serve?

2024 Autore: Howard Calhoun | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 10:31

Molto spesso, la parola straniera "coaching" (coaching) può essere ascoltata nell'ufficio di una grande azienda, che per natura delle sue attività è associata ad aziende straniere e ha accesso al mercato estero. È improbabile che questa parola dica qualcosa a un comune cittadino. Solleverà solo una serie di domande: cos'è, "coaching", in parole povere, perché e chi ne ha bisogno. L'allenamento è lo stesso o qualcos' altro?

Questo fenomeno relativamente giovane viene spesso confuso con la consulenza aziendale o psicologica. Ma osiamo assicurarvi che il coaching, aiutando le persone a formulare i propri obiettivi e a raggiungere risultati concreti nelle loro attività professionali e nella vita personale, occupa una sua nicchia, e solo ad essa appartiene. I clienti che ricevono un tale servizio migliorano notevolmente la loro qualità di vita, aumentano il loro livello generale di conoscenza e iniziano a sentirsi più sicuri in termini di potenziale creativo. Allora cos'è il coaching? Quali problemi aiuta a risolvere? Scopriamolo.

Insegnare a cosa significa il termine

La parola "coaching" deriva dall'inglese coaching, che significa il processo di preparazione,tutoraggio o formazione. Puoi scegliere una delle tre opzioni di traduzione che ti piacciono di più. Qualcuno che aiuta a imparare è chiamato "coach" (coach), cioè un coach, tutor o mentore.

Qual è il lavoro di un allenatore? Facendo un gran numero di domande al suo cliente (forse la persona non si è mai posta prima o non ha voluto farlo), il trainer ti permette di guardare il problema da un'angolazione diversa. Nel processo di coaching, nella mente di una persona che ha chiesto aiuto, gli stereotipi che si sono sviluppati negli anni vengono distrutti e si formano naturalmente nuove abitudini. Inoltre, l'analisi di tutto ciò che accade viene effettuata dal cliente stesso e il coach lo aiuta solo in questo.

Quali problemi aiuta a risolvere un allenatore

Quando vai al coaching, devi capire chiaramente che nessuno risolverà i tuoi problemi per te. E solo tu sei il "fabbro della tua stessa felicità". Ok, allora qual è la funzione di un allenatore? Il ruolo dell'allenatore è il seguente:

• definisci i tuoi desideri;
• evidenzia l'idea principale;
• identifica cosa ti impedisce esattamente di svilupparti nella giusta direzione e aiuta a risolvere questo problema;
• acquisisci fiducia in te stesso;
• trova la motivazione per sviluppare una soluzione efficace per raggiungere i tuoi obiettivi;
• determinare il principale vettore di sviluppo in termini di professionalità e vita;
• aiuta a vedere nuovi orizzonti;
• fai un piano per realizzare i tuoi desideri.

Cioè, l'allenatore non fa nulla per il suo cliente. Aiuta semplicemente una persona a trovare risorse e redigere un piano d'azione specifico. L'obiettivo principale del coach è portare il cliente alla realizzazione di ciò che deve essere fatto per raggiungere l'obiettivo prefissato. Ma la persona ci riuscirà da sola, e solo da sola.

Personalità dell'allenatore

Coach - chi è? Questa è una persona di successo e realizzata, sempre nel processo di lavoro su se stessa. Cioè, è in costante sviluppo non solo come professionista, ma anche come persona.

Per diventare un allenatore, devi ottenere un certificato internazionale. Solo così e nient' altro. E il livello di professionalità di un allenatore è determinato esclusivamente dal numero di ore lavorate. L'allenatore dovrebbe essere:

• Piacere con cui parlare. Quindi i clienti potranno aprirsi con lui e parlargli della piaga.
• Ispira fiducia.

• Essere in grado di ascoltare.
• Fai domande nel modo giusto.
• Leggi la reazione del cliente ai vari stimoli.
• Essere in grado di adattare la tecnica a ogni individuo.
• Flessibile. Cioè, non esercitare pressioni sul cliente ed essere in grado di fermarti in tempo.

Qual è la differenza tra coaching e formazione?

Fondamentalmente niente. Formalmente, si ritiene che la formazione sia una sessione condotta con un gruppo di persone e il coaching sia un lavoro esclusivamente personale con un cliente. Ma chi impedisce all'allenatore di lavorare con un determinato individuo e all'allenatore di consigliare molti contemporaneamente?

Chi ha bisogno di coaching

Egli è necessario per quellichi vuole sviluppare, comprendere se stesso e i propri desideri al massimo, rivelare il proprio potenziale al 100%, migliorare la propria vita e anche raggiungere una significativa efficienza nel proprio business. E ci sono sempre più persone del genere nel nostro paese.

Chi non vuole avere successo in amore, amore o lavoro? Tutti. Ma non tutti sanno come farlo. Ma non è stato invano che Kozma Prutkov ha detto: "Se vuoi essere felice, sia così". Cioè, tutto è nelle mani della persona stessa. Ci sono semplicemente domande a cui dovrebbe essere aiutato a rispondere. È qui che è necessario l'aiuto di un coach professionista, che, utilizzando un sistema di domande speciali, aiuterà una persona a determinare i blocchi che gli impediscono di avvicinarsi ai suoi obiettivi.

Nozioni di base sul coaching

La filosofia del metodo è abbastanza semplice. Ogni individuo:

• sa cosa vuole;
• sicuro che può fare di più;
• desidera avere successo e essere felice;
• è responsabile di come va la sua vita sul pianeta Terra;
• sa che può fare qualsiasi cosa se vuole.

Varietà

Il coaching influenza una varietà di aree della vita umana. E questo è abbastanza naturale. Sulla base di questo, il coaching è diviso in diversi tipi:

• efficacia personale (o vita);
• nell'istruzione;
• carriera;
• in attività;
• sportivo;
• in gestione.

In base al numero di partecipanti, il coaching può essere:

• aziendale;
• personale.

Secondo il formato della comunicazione:

• faccia a faccia (di persona);
• in contumacia (per telefono o skype).

Allenamento per la vita

Cos'è il life coaching? Il cliente vuole liberarsi delle delusioni personali che lo hanno perseguitato in una vita passata, per credere di nuovo nelle proprie forze (sia fisiche che morali). Smetti di pensare in modo negativo, inizia a pensare in modo positivo e a fare ciò che vuole, e non tutti quelli che lo circondano.

Può essere aiutato da un allenatore che, osservando, chiedendo e ascoltando, gli fornisce supporto nel prendere decisioni indipendenti sui modi più efficaci per ottenere ciò che vuole. L'autostima del cliente aumenta, inizia ad apprezzarsi come persona e crede anche nella sua esclusività.

Coaching educativo

Come aumentare la componente motivazionale degli studenti per l'autosviluppo? È possibile? Il coaching nell'istruzione è in grado di far fronte ai compiti. Come risultato del lavoro degli allenatori, gli studenti iniziano a ottenere risultati elevati. E senza alcuna coercizione da parte degli insegnanti. Il coach lavora anche con gli insegnanti, modificando il loro atteggiamento nei confronti delle loro attività professionali e motivandoli a utilizzare metodi di insegnamento progressivi.

Carriera

Cos'è il career coaching? Di recente, questo è ciò che chiamano consultazioni sulla valutazione delle loro capacità professionali, sulla pianificazione della carriera, sulla scelta di un determinato percorso di sviluppo, nonché su tutte le questioni relative allacerco lavoro.

Career Coach lavora con persone che vogliono creare il proprio futuro, aumentare le proprie entrate e godersi tutte le cose positive che accadono.

Naturalmente, l'allenatore non offre ricette già pronte, ma cerca di ispirare una persona a trovare soluzioni e motivazioni indipendenti per determinati passaggi.

Coaching aziendale

Cosa significa questo in termini di affari? Tutto è molto semplice. Il compito principale di questo tipo di coaching è aiutare una persona che ha un'attività in proprio (non importa piccola o media), a svilupparla correttamente. L'allenatore dovrebbe concentrarsi su un'analisi rigorosa delle decisioni prese dal leader, nonché determinare quanto la sua vita personale e i suoi amici influenzino il corso dell'attività nel suo insieme.

Il coach aiuta il cliente e la sua azienda a raggiungere un livello di sviluppo radicalmente nuovo. Inoltre, il lavoro viene svolto non solo con ciascun leader e manager individualmente, ma anche con gruppi di dipendenti. Cioè, si presume il progresso individuale, il che implica lo sviluppo di uno stile di leadership più efficace, nonché lo sviluppo della competenza motivazionale ed emotiva. Prevede anche il lavoro di squadra, che implica la sua mobilitazione per risolvere problemi comuni, la formazione di una strategia specifica e l'analisi dell'interazione tra i dipendenti.

Il coaching aziendale aiuta il cliente a imparare a dare la risposta corretta e rapida alle situazioni che possono sorgere nel corso del lavoro, a risolvere i conflitti sorti ea costruire relazioni di lavoro con i dipendenti.

Sportivo

Anche questo tipo esiste. Cosa hai pensato? E chi salverà gli atleti da tutte quelle paure a cui sono soggetti? Chi aiuterà a far fronte alle emozioni e ispirerà i futuri campioni con fiducia in se stessi? Ovviamente sono allenatori.

Coaching manageriale

Il coaching in quest'area è:

• Motivazione e pianificazione.
• Analisi delle relazioni (professionali e personali) tra i dipendenti in un team.

Cos'è il coaching manageriale? Aiuta i dipendenti a raggiungere il loro pieno potenziale, imparare a lavorare in team, diventare più proattivi e più coscienziosi nei loro compiti.

Azienda

Questo tipo di coaching viene svolto con un piccolo gruppo di persone (ad esempio dipendenti di un reparto) che sono accomunate da un obiettivo specifico (lavorare su un progetto) e per le quali il lavoro di squadra è molto importante.

Inoltre, il coaching aziendale può essere utilizzato dai membri di una famiglia numerosa o da una squadra sportiva.

Personale

Il coaching individuale aiuta una persona a scoprire il potenziale che non era stato precedentemente rivelato, aumentare l'autostima, concentrarsi su compiti reali e modi per raggiungerli. A volte una persona non è del tutto sicura delle proprie capacità. L'allenatore aiuta a passare a una nuova fase dello sviluppo, ottenere cambiamenti personali tangibili, sbarazzarsi delle cattive abitudini, implementare non solo progetti attuali ma anche nuovi, nonché bilanciare la tua vita personale con quella professionaleattività.

Metodi di coaching

Ci sono diversi formati per il coaching:

• Una conversazione appositamente organizzata tra un formatore e un cliente. Si chiama sessione.
• Un metodo che prevede l'uso di un questionario appositamente preparato. La tecnologia aiuta a comprendere meglio la re altà, sulla base dell'analisi dei compiti. Inoltre, la raccolta delle informazioni necessarie per raggiungere un determinato obiettivo e l'analisi stessa, il cliente effettua in modo indipendente, ma sotto la stretta guida di un mentore.
• Interazione di un coach con una persona che ha chiesto aiuto, con il coinvolgimento di elementi di yoga. Il metodo contribuisce a una migliore comprensione del compito e alla scelta delle misure per raggiungerlo.
• Per garantire una migliore collaborazione con il cliente, la conversazione può essere strutturata utilizzando esercizi di respirazione.

Come diventare un allenatore

Come puoi diventare un allenatore? Per fare ciò, non è affatto necessario laurearsi in un istituto di istruzione superiore e ricevere un diploma in psicoterapia o psicologia. Non c'è bisogno di questo. Basta essere una persona colta, migliorando sia personalmente che professionalmente. E avere anche conoscenze di base di psicologia, o per essere più precisi, di psicologia della comunicazione.

La formazione di coaching precedente (10 anni fa) poteva essere svolta solo all'estero. Oggi in Russia ci sono moltissime di queste scuole. Ad esempio, puoi contattare l'International Academy ofcoaching” e ottenere formazione online. Al termine, i laureati ricevono certificati internazionali. L'accademia accetta sia principianti che professionisti che hanno il desiderio di migliorare le proprie abilità. E perché no!

Un' altra opzione per ottenere una formazione di coaching potrebbe essere costituita dai corsi. Sono organizzati sia come masterclass (con partecipazione personale) che come lezioni online. Il coaching può essere utile non solo per i leader di grandi aziende e i loro dipendenti, ma anche per le persone comuni che non hanno paura del cambiamento e vogliono vivere in armonia con se stesse.

Erickson e i suoi principi

Il metodo prende il nome dallo psicoterapeuta americano Erickson, che nel 1923 sviluppò la tecnologia dell'ipnoterapia, basata sul funzionamento del cervello e della psiche umana. I principi dello scienziato su come prendere il controllo della tua vita e andare avanti verso i tuoi obiettivi hanno scioccato il pubblico illuminato. Ma la vita in pratica ha confermato la correttezza delle idee di Erickson.

Il metodo si basa su tre principi fondamentali:

• Ogni individuo può rendersi diverso, così come cambiare il suo atteggiamento verso le persone che lo circondano, verso il business in cui è impegnato, verso le strategie. Inoltre, i risultati non dovranno attendere a lungo.
• Ogni persona che chiede aiuto ha tutte le risorse (a volte nascoste) per risolvere i propri problemi da sola. L'allenatore aiuta solo a trovare il modo migliore per uscire dalla situazione facendo domande secondo un certo algoritmo.
• Il cambiamento personale è possibile.

Il fulcro del coaching ericksoniano èmodello a quattro quadrati. Conferma l'idea di equilibrio tra spirituale e materiale: business plan e relazioni personali, innovazioni e strategie, arte e scienza.

In chiusura

Ora sai cos'è - coaching - in parole semplici e quali compiti aiuta a risolvere. Sì, questo fenomeno nel nostro Paese sta solo prendendo slancio, ma possiamo affermare con sicurezza che il coaching non è affatto un evento inutile, ma molto necessario. A proposito, coaching e "jospars" sono la stessa cosa, ciò che è stato descritto sopra, solo per i residenti del Kazakistan e nella loro lingua madre.